紫外線対策をしっかりと行っているのにも関わらず新たなシミがどんどんできてしまうという場合には、日頃の洗顔方法を見直してみる必要があります。洗顔の時には自分で想像しているよりも肌に大きな負担をかけており、強い刺激を与えている可能性があります。シミを無くしたい時には、洗顔剤にもこだわらなければなりません。なるべく香料や添加物の含まれていない商品を選び、泡タイプが望ましいとされています。
泡タイプでなくても、泡立てネットを活用すれば同じ状態にすることができますので、キメの細かな泡を作ってその泡で優しく洗うことが大切です。泡洗顔がなぜ肌に良いのかというと、力を入れなくても毛穴の奥深くに潜り込んだ皮脂や汚れをしっかりと取り除くことができるからです。力を入れて摩擦を加えることでメラニンが生成されますので、優しく洗い上げることのできる泡洗顔はシミ対策に最適です。刺激を与えずにケアを続けることで、メラニンの生成量よりも排出量の方が多くなって、シミが徐々に薄くなっていきます。
ある程度濃くなったシミには、ピーリング洗顔がよく効きます。ピーリングを行うと、肌表面の細胞を強制的に取り除くことができますので、一度リセットすることができます。リセットされた後は新たな肌細胞がどんどん生成されて、瑞々しい肌がよみがえります。長い間改善されなかったケースでも短い期間で良くなることがあります。
ただし、作用が強いので頻度は週に1回から2回が妥当です。