年齢を重ねるたびに気になるシミやシワ。現在、様々なエイジングケアの治療がありますが、間違った知識で治療を選んだりケアをすることがお肌への負担をかけてしまったり、悪影響を及ぼす原因となるため気をつけなければいけません。シミやシワ、くすみなどに効果的なビタミンをご紹介します。それは、レチノイン酸です。
このレチノイン酸とはビタミンAの一種で、市販の化粧クリームなどに配合されているレチノールとほぼ同様の成分ですが、レチノイン酸は医薬品なので、より高い効果が得られます。レチノイン酸は肌の細胞のターンオーバーを活発にしますから、コラーゲンの生成を早め高めるため小ジワが薄くなったり皮膚のハリが戻るという効果も期待できます。レチノイン酸は医薬品なので、高い効果を期待する方は病院などでの処方が必要です。価格はお手頃で、一ヶ月分で三千円から5千円程度がめやすです。
シミやシワは早めの対策で効果を高めることができます。レチノイン酸の使い方は、顔全体に薄く塗布しかさつきや赤みがでないかを様子見ます。刺激がつよければ医師に相談し、そうでなければ一、二ヶ月使用してみましょう。効果がみられれば、継続的に使用し効果を実感してください。
シミやシワのない美しいはりのあるお肌を維持するために、肌に効果的なビタミンの知識をすこしでも知り、普段のスキンケアを行いましょう。知識があるかないかで、効果も違ってきますよ。綺麗なお肌を保つ努力をがんばりましょう。
